中野
今日は、実際
のタイミング指導についてお話します。
本当に、タイミングがしっかり合うだけで妊娠する方もいます。
なので、タイミングを指導してください。
といっても、なるべく頑張らせないことです。
一番大事なのは、タイミングを取る日を一日に絞らないことです。 そして、普段はしたい時にセックスをすることです。
生理周期が安定している方は、 一回だけ、
基礎体温とオリモノのチェックと、排卵検査薬を使って
「 自分の体がいつ排卵しているのか」
を確認して、 以降は検査薬を使わずに排卵日前後3日間位で頻度を上げる位の指導がベストだと思います。
こういった指導は、実は結構旦那さんに喜ばれます。
セックスする日を一日に指定されるプレッシャーにストレスを感じている方が多いようです。
こうやってセックスレスになるのもいい事ではありません。
セックスを含めて、こういった相談や指導が普通にできる雰囲気作りを心掛けてください。
次回以降は、オリモノと基礎体温、排卵チェッカーを使ったタイミング指導をお伝えします。
中野
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